Lang voordat de farmaceutische industrie haar intrede deed haalde de mens álles uit de natuur om het lichaam en de geest gezond en sterker te maken. Moeder Natuur levert op een bijna onmerkbare manier allerlei producten aan de mens in de vorm van planten (fytologie) en paddenstoelen (mycologie) met een heilzame werking.

U hoeft niet ziek te zijn om de alternatieve middelen uit bijvoorbeeld de plantkunde of paddenstoelkunde te gebruiken. Ook een normaal functionerend lichaam kan men beter later functioneren door de alternatieve geneeskunde.