Bien avant l'apparition de l'industrie pharmaceutique, les gens ont tout pris de la nature pour rendre le corps et l'esprit sains et plus forts. Dame Nature livre de manière presque imperceptible toutes sortes de produits à l'homme sous forme de plantes (phytologie) et de champignons (mycologie) à effet bénéfique.

Il n'est pas nécessaire d'être malade pour utiliser des remèdes alternatifs issus, par exemple, de la botanique ou de la science des champignons. Un corps fonctionnant normalement peut également mieux fonctionner plus tard grâce à la médecine alternative.